ワンネスサポート ブログ

月別アーカイブ: 2008年1月

五感をフルに使って・・・

2008年1月26日
2月にある資格試験がある。
合格率は3割・・・・結構難しい。

そして
自分の記憶力にはほとほと情けなる今日この頃・・・。
何度勉強しても、忘れてしまう・・・

まあ、
忘れるっていうのは、人間の脳の特徴で
忘れることができるから、生きていられるんだけどね・・・。

し、
しかし今はそんなことは言っていられない。

そこで考えた。
いつも脳を活性化しておくために何ができるんだろう・・・。

テキストや問題集を
デジタルオーディオプレーヤーに
録音する。

今、私はある仕事で東京に来ているんだけど
新幹線の中では、ずっと聞き続ける。
暇があれば、ずっと聞いている・・・。

なんだかね、
いい感じ♪


五感を使って記憶する。
これ
なかなか良いかもね~音譜


今日も一日 ありがとう♪

2008年1月23日
5歳の娘が
朝、私に  「今日一日、怒られないようにする!」と
いきなり言ってきた。

私は 一瞬 「なんだ?なんだ?なんだ?」 と思ったけど
ははーん、彼女のアウトカムを無意識に設定したんだな得意げ と思った。

さすが、NLPer の娘っ子


実は
何をするときでも
アウトカムといって一種の目標みたいなものを設定すると
潜在意識はどんどん活性化するといわれています。

例えば
何気なく、お笑いのテレビを見てるのと
見る前に 「私は、このテレビを見ることによって、
私の気づきを促進するリソースを手に入れることができる」 とアウトカムを設定するんです。
(もちろん、もっと簡単なのでもオッケーグッド!
全然、違います。

何をするときでも
例えば、勉強をするときでも
本を読むときでも
お料理する時でも
アウトカムを設定するんです。


どんどん、ぐんぐん潜在意識は活性化して
不思議なことが起きてきます。

そして慣れてくると
自然にアウトカムが達成できている・・・。

ただなんとなーく時間を過ごしていませんか?


子供の話に戻ります。

夕方、「○ちゃん、今日一日どうだった?怒られないようにするってできたん?」と尋ねると
娘  「うん、保育園では出来たよ。先生に怒られんかった・・・」
私  「じゃあ、あと少し、今日一日終わるまで、どんな風にしていくん?」
娘  「ママに言われる前に、やるーラブラブ

こんな娘が大好きです♪

今日も一日
ありがとう♪



自立的な生き方

2008年1月8日
自立的に生きるとか
よく耳にする 自立的・・・自分の力でやっていくこと
       他の援助や支配を受けず自身の力で身を立てること・ひとり立ち(広辞苑より抜粋) そういえば、昔スキューバダイビングを始めた頃 「自立的なダイバー」を目指して、自分でいろいろ
やっていたなぁ・・・あせる 自分で運転して海まで行って(朝4時おき) 自分で機材をセッティングし・・・
未知の世界の深海でもパニックにならないように、ステートメントをコントロールして・・・。 ちょっと話はソレマシタ・・・えっ 自分でやっていくこと
他人に依存せずに、自分で発展していくこと
もしかしたら、あまり意識していなかったのかもしれない・・・深いレベルで。 職場での自分
誰かがやってくれる
会社側が自分の状態を理解してくれる
うまく行かないのは、誰かのせい・・・ たまに聞くよね、こんな嘆きの科白・・・。 以前の会社を退職して約9ヶ月
そこでの自分を今更ながら振り返ると
自分達が最初の立ち上げメンバーだったにもかかわらず
どこか他人事で
大きな組織に立ち向かおうともせずに、流されていたのを感じる。
立ち向かったからどうなるかは分からないけど
少なくとも
あれだけの人数は辞めなかったかもしれないな。 こんな会社、もうだめだ。
こんなところでやっていけない・・・
誰もが思う事かもしれない、社会の中で生きていると
でも
ちょっと立ち止まってみて欲しい
自分は自立できているんだろうか・・・と。
すべては 自分の責任であり
すべては 自分の選択なのである・・・。

アンガーマネジメントなど開講予定の 講座・セミナー