タイムライン
久しぶりに、昔の友人に会った。彼女と会ったのは、7年ぶりくらいかな・・・かつて心理学を一緒に学び、セミナーを共に開催していた仲間だった。 お互い、ライフイベントや私は名古屋・彼女は大阪と言う事もありなかなかゆっくり会う事 …
続きを読むメール
あるクライアントさんからメールをもらう。彼女とはかれこれ3年くらいのお付き合いになるのかな・・・。 当初、状態はあまり良いとは言えず入退院を繰り返していたころだったと思う。 ひどい摂食障害で彼女との出会いは拒食で35キロ …
続きを読む我が娘
私には今月6歳になる、娘っこがいる。（何度も書いているね・・・） 最近体操教室で、組み立て体操をやっているらしく教室があった日は嬉しそうにＶ字バランスや ブジッヂをしてくれる。今年の運動会に披露するらしい。 毎年運動会で …
続きを読む絶望のどん底・・・
知り合いの方から今、絶望のどん底・・・というメールをもらった。 彼はとても優秀な医学博士であり、文学博士でもある。そして何よりも熱心に学びを継続している尊敬に値するヒトの1人。そんな方からのメールだった。 私のほうがうー …
続きを読む一日の始まりは、寝る30分前から
一日の始まりは、寝る30分前から・・・という内容の本を読んだ。 就寝前に感謝をする今日一日よかったことをイメージするなど寝る前の儀式について、などなど 聞いたことはある。 睡眠 をすることで脳の中で情報が整理される寝る前 …
続きを読む執着を手放す
ヒトにはどうしても 「手に入れたいもの」どうしても 「手放したくないもの」どうしても 「拘っているもの」 すなわち 「執着」 が誰にでもあると思う。 執着はある意味その人の最も大切にしているものなのかもしれない・・・。 …
続きを読むへとへと・・・
今日は朝からあちこち動き回りへとへとになった・・・ 仕事柄、動き回るのはよくあるのだけど自分のペースで動けないここがへとへとになるもとなのかも・・・ 娘も今日は大忙し。朝公文のかばんを持って（保育園終わったら直行するから …
続きを読む最高の人生の見つけ方
最高の人生の見つけ方という映画を見た。 映画を映画館で観るのは（子供のお付き合い以外で）久しぶり。 もともと映画を観るのは大好きなので時間を見つけて一人で行ってきた。 私の好きなシーンが３つあった。そのシーンでは思わず涙 …
続きを読む子供のモチベーション
私には５歳の娘がいる。 いつまでも子供子供していると思ったら大間違いでやんちゃで、口が達者。大人と面と向かって対等にやりあう・・・まあそれも面白いんだけどね・・・。 娘はスイミングに行っていて昨日は進級テストだった。 毎 …
続きを読む自分の想像以上の変容
今ＮＬＰ のマスタープラクティショナーを受けている。 マスターを受けるのは一年ぶり。ちょうど一年前に、大阪で受けた。 今回のマスターは前回受けたところとは別のところで受ける。以前のところとは全然違うとか。とてもとても楽し …
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